Intialainen päähieronta on kiehtovasta nimestään huolimatta länsimaiseen elämäntapaan sopivaa, yksinkertaista ja rauhoittavaa hierontahoitoa, joka laukaisee stressiä ja helpottaa sen aiheuttamia oireita.

Hoidon aikana käsitellään monipuolisesti kehon yläosa. Silti sen vaikutukset ulottuvat koko kehoon ja mieleen. Hieronnassa vuoroin vilkkaammat, vuoroin rauhoittavat liikkeet säilyttävät olon sopivassa, luovassa rentoudessa. Jo parinkymmenen minuutin rentoutumisen tiedetään huoltavan ja vahvistavan mieltä. Hoidon kokeneet ovat kommentoineet myös unentulon ja - syvyyden parantuneen päähieronnan myötä.

Intialainen päähieronta ei vaadi erityisjärjestelyjä, ei öljyä, eikä riisuutumista. Tarvitaan vain selkänojallinen tuoli ja sopivan rauhallinen tila. Hoito sopii mainiosti myös työpäivään, sillä hieronnan jälkeen energia virtaa ja mieli on luova.